Qu’est-ce que l’Hypnose ?
-
L’Hypnose est une technique basée sur les capacités naturelles du cerveau à modifier son état de conscience
-
De manière respectueuse et douce, le thérapeute va guider la personne pour qu’elle entre dans un état modifié de conscience afin de communiquer avec la partie inconsciente de son cerveau.
-
Le travail hypnotique va permettre de renforcer et d’amplifier les ressources enfouies dans l’inconscient de la personne afin d’accéder au changement souhaité.
Qu’est-ce que l’Inconscient ?
-
Il est logé dans la partie reptilienne du cerveau. L’inconscient est tout ce qui n’est pas conscient
-
C’est le siège de l’élan vital qui assure la régulation de nos organes (digestion, respiration…)
-
Il déclenche nos actions, nos pensées, sentiments quelques millièmes de secondes avant que nous n’en prenions conscience
-
Tout ce que nous avons emmagasiné notre vie durant, consciemment ou non, en termes de connaissance, apprentissage, ressources et savoir-faire est dans notre inconscient.
-
C’est bien avec l’Inconscient que l’on travaillera en hypnothérapie
Hypnose et Grossesse
-
L’Hypnose peut accompagner les femmes dans le cadre de la maternité (avec enregistrement des séances pour poursuivre l’entrainement à la maison)
-
Avant une grossesse :
-
Infertilité
-
Fausse couche
-
Préparation physique et mentale à l’arrivée d’une grossesse
-
-
Durant la grossesse :
-
Apaiser les maux de grossesse
-
Surmonter ses peurs et ses angoisses
-
Gérer la douleur
-
Communiquer avec son enfant in utéro et intensifier le lien mère-enfant
-
Apprendre à se relaxer
-
Mener vers l’accouchement désiré
-
-
Après la grossesse :
-
Prévenir le baby blues
-
Stimuler la lactation
-
Accélérer la cicatrisation
-
Se mettre en confiance dans sa parentalité
-
-
Hypnose et Adulte
-
L’Hypnose peut aider pour des problématiques telles que :
-
Peurs et Phobies
-
Anxiété, stress
-
Manque de confiance en soi
-
Insomnie
-
Addictions et Habitudes Néfastes
-
Douleurs Chroniques
-
Deuil
-
Problèmes de peau
-
…
-
Hypnose et Enfants
-
Dès l’âge de 4 ans
-
Peurs et Phobies
-
Anxiété
-
Harcèlement scolaire
-
Troubles alimentaires
-
Troubles du sommeil
-
Enurésie
-
…
-